yoga en famille
ateliers parents-enfants
avec Armelle Zagorski
Professeur diplômée et affiliée Fédération Française de Hatha Yoga
Educatrice Spécialisée DE
Atelier mensuel
Samedi 10H - 11H30
Un yoga ludique, dynamique et câlin
pour les enfants (à partir de 3ans),
accompagnés d'un parent (frère, soeur....)
L'atelier est ouvert aux enfants de tout âge : à partir de 3 ans, l'enfant peut participer activement à ce qui est proposé. Pour les enfants plus jeunes qui accompagnent leurs frères et soeurs, ils sont bienvenus pour se joindre au groupe et profiter de l'ambiance conviviale!
Pour venir avec son enfant faire l'expérience du yoga et profiter d'un moment privilégié de complicité.
Je propose un yoga créatif, ludique et câlin où s'alternent instants dynamiques et temps plus calmes.
C'est l'occasion de se détendre ensemble, de mieux connaître son corps et d'apprendre à l'écouter, d'apprendre à s'intérioriser, à se calmer tout en s'amusant.
Un partage autour du yoga, pour être à l'écoute de soi et de l'autre.
Nous terminons l'atelier en partageant une petite collation.
Photos d'un atelier yoga en famille
PROCHAINS ATELIERS YOGA EN FAMILLE
SAMEDI 7 AVRIL
SAMEDI 12 MAI
SAMEDI 9 JUIN
Pour des raisons de santé, je ne pourrai pas assurer personnellement ces ateliers du troisième trimestre, ils seront proposés par Sandrine Beaufils (certifiée natha yoga) qui travaille dans la région de Montpellier !
Ateliers yoga en famille avec Sandrine:
Vivez un moment de partage, de complicité et de détente en famille (parents, frères et soeurs, grands-parents...).
Amusez-vous tout en explorant différentes postures autour d'un yoga ludique, créatif et adapté. Apprenez des exercices simples de respiration et de relaxation que vous pouvez refaire en famille, à la maison.
Réservation indispensable! (nombre de places limité)
L'atelier est mis en place aux dates prévues lorsqu'il y a au moins 4 familles inscrites et ne peut accueillir plus de 12 familles à la fois.
Date limite d'inscription: le jeudi précédent la date prévue de l'atelier.
Informations et réservations,
directement auprès de Sandrine:
06 62 07 01 16 / lesjeunesyogis@gmail.com