KANGATRAINING ®

Concept de santé - Bien-être Postnatal

Accompagnement postnatal

pour toute la famille!

 

Avec Kathi Marice Stürmer,

animatrice certifiée en Kanga Training ®

Dès la rentrée à santosha!

Le vendredi de 14H à 15H30 (cours hebdomadaire)

dans la salle de cours

Je m’ appelle Kathi, j’ ai 38 ans et je suis d’ origine allemande. Je vis à Uzès depuis janvier 2013.


Je suis mère de quatre enfants,nés en 2013, 2016 et des jumeaux nés en 2018.


Je suis passionnée par tous les sujets autour la maternité et j’ ai cherché longtemps une activité sportive où je pouvais amener mes bébés.

Le KANGATRAINING® est la solution parfaite pour toutes les jeunes mamans, qui veulent reprendre une activité douce après un accouchement ou plus tard, tout en restant en contact avec leurs enfants!


Les porte-bébés physiologiques ou écharpes sont bien adaptés à l’âge du bébé et permettent un contact à la fois physique et émotionel entre maman et enfant.

Dans mes cours de KANGATRAINING®, véritable suivi postnatal, vous pourrez, sans contre-indication particulière, prendre soin de vous dès 6 semaines après votre accouchement.

 

Vous renforcerez votre plancher pelvien, votre région abdominale en sollicitant votre muscle transverse, véritable pilier de votre posture! Le diastasis des grands droits est pris en charge.

 

Cette activité est totalement adaptée aux maux post-partum que peut avoir une jeune maman (douleur de symphyse, blessure au coccys, syndrome du canal carpien...)!

Vous soulagerez également les endroits énormément sollicités par la grossesse, et tout ça avec votre bébé!

 

Les bienfaits de cette activité sont double: en portage, il profitera des bercements de vos mouvements pour s'endormir, se détendre et se reposer.

 

Au sol, il s' émerveillera de vos mouvements, se sociabilisera avec les autres bébés, et s'épanouira grâce aux jouets mis à sa disposition.

Au plaisir de faire votre connaissance,

 

Let’s KANGA!

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Début des cours vendredi 3 septembre!

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Dossier de presse

KANGATRAINING ®

Infos: 06 71 08 63 80

Inscription sur le site:

Inscription Kanga Kathi

Site officiel:

www.kangatraining-france.fr