Méditation pleine conscience

Programme MBSR

 

Le prochain programme de 8 semaines MBSR

Le lundi matin, en présentiel est reporté à plus tard...Mais, un programme en ligne est proposé aux mêmes dates :

(https://www.facebook.com/events/199072628353497/)

avec Brigitte Quignon,

psychologue clinicienne, psychothérapeute,

formatrice MBSR, MBCT

pratique la méditation depuis 25 ans

Le programme MBSR se déroule sur 2 mois.

Les participants s'engagent à venir aux 8 séances, il y a une séance par semaine. 

Il y a également une journée complète de pleine conscience en silence prévue dans le programme. 

Nombre de participants limité.

Lieu: Santosha, salle de cours à Uzès


Pour informations et inscriptions, merci de contacter directement Brigitte Quignon:
brigittequignon@orange.fr / 06 63 18 75 22
 

 

Informations et inscription (indispensable)

à ce programme :

http://pleineconscience-avignon.com/agenda/

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