Santosha
Un lieu pour prendre soin de soi

Le shiatsu est une pratique traditionnelle japonaise qui harmonise la circulation de l’énergie et apaise les tensions physiques et émotionnelles.

 

Née à Paris, dessinatrice textile de profession, je m’oriente vers le shiatsu en 2010. Après un long parcours à l’étranger, je suis de retour à Uzès pour pratiquer ce soin.

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Certifiée de l’école IOKAI- Paris, la pratique manuelle du shiatsu se fait au sol sur un futon, les pressions sur les points et méridiens s’accompagnent de mobilisations et d’étirements.

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Le traitement vise à la détente complète du corps, il agit particulièrement sur le stress, les douleurs, et les différents troubles liés à l’anxiété.

 

Déroulement des séances :

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• accueil et écoute pour comprendre les attentes

• pratique par des pressions stables, rythmées, mais également des étirements et mobilisations sur l'ensemble du corps

• En fin de séance, échanges sur les ressentis

Cette technique de soin dure un peu plus d’une heure, une tenue souple et confortable est recommandée.

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Durée d'une séance : 1H15

Tarif : 50 euros

Etudiant(e) : 40 euros