Santosha
Un lieu pour prendre soin de soi

SOPHRO YOGA

avec Murielle Machet, sophrologue

Morgane Beauvais, professeure de yoga

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jeudi 18H 19H30

14 mars, 18 mai 2024

 

Retrouvons nous pour un temps pour soi à la découverte d'outils qui allient le travail du corps à travers le Yoga et l'apaisement du mental grâce à la sophrologie.

 

Ces deux disciplines vous offriront des outils d'apaisement et de ressourcement, dans un quotidien parfois exigeant.

Murielle, sophrologue, vous invitera à explorer différentes façons d'apaiser le stress et l'anxiété et Morgane, enseignante de Yoga, vous guidera à travers un voyage corporel pour y rencontrer un espace paisible.

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Places limitées, Inscrivez vous par sms! 

 

Contact:

Morgane au 06 64 38 11 88

Murielle au 06 38 22 57 73