Santosha
Un lieu pour prendre soin de soi
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TOUTE L'ÉQUIPE VOUS SOUHAITE
UNE BONNE ANNÉE 2026 !
COURS HEBDOS
Pour bien commencer l'année, prenez de bonnes résolutions! Vous cherchez un cours hebdomadaire bien-être ?! Vous pouvez venir faire un cours d'essais !
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Gymnastique de Santé Chinoise, Hatha Yoga, Yoga sur chaise, Yoga avec accessoires, Yoga doux, Yin Yoga, Yoga du soir, Yoga de le Femme, Vinyasa Yoga, Gym douce, Pilates.
- Jeudi 8 janvier 2026 18H30-20H30 CONSTELLATIONS FAMILIALES, avec Bruno Gosset (Détails)
- Samedi 10 janvier 15H-17H AU COEUR DES FEMMES, avec Morgane Bauvais (Détails)
100% des bénéfices sont reversés à l'association Le Coeur des Femmes
- Jeudi 15 janvier 18H30-20H SOIRÉE YIN YOGA, avec Morgane Bauvais (Détails)
- Samedi 17 janvier 15H-17H CONSTELLATIONS ASTROLOGIQUES, avec Virginie Boissière (Détails)
- Dimanche 18 janvier 10H30-12H EXPRESSION CORPORELLE "Shaking - Danse Intuitive - Relaxation", avec Virginie Bravin (Détails)
- Jeudi 22 janvier 18H-19H AFTERWORK SOPHRO, avec Murielle Machet (Détails)
- Samedi 24 janvier 8h45-11H45 MATINÉE MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE, avec Christilla Boucher (Détails)
100% des bénéfices sont reversés à une association locale qui oeuvre pour la santé mentale!
- Dimanche 25 janvier 9H30-11H30 GI GONG & Méditation du Thé (cycle 6 ateliers), avec Noémie Makota (Détails)
- Samedi 31 janvier 10H30-12H30 ATELIER CRÉATIF ZEN MÉTAL REPOUSSÉ, avec Christine Lambert (Détails)
- Samedi 31 janvier 14H30-17H30 ATELIER THÉÂTRE "Expression de soi & plaisir de jouer", avec Carole Jolinon
- Dimanche 1er février 9H30-11H30 GI GONG & Méditation du Thé (Cycle 6 ateliers), avec Noémie Makota (Détails)
- Jeudi 5 février 18H30-20H30 CONSTELLATIONS FAMILIALES, avec Bruno Gosset (Détails)
- Dimanche 8 février 9H30-11H30 GI GONG & Méditation du Thé (Cycle 6 ateliers), avec Noémie Makota (Détails)
- Jeudi 12 février 18H30-20H30 SENSIBILISATION À LA PSYCHOGÉNÉALOGIE "Le choix inconscient des partenaires de vie" , avec Hélène Micollet (Détails)
- Samedi 14 février 15H-17H CONSTELLATIONS ASTROLOGIQUES, avec Virginie Boissière (Détails)
- Dimanche 15 février 18H30-20H30 VOYAGE CHAMANIQUE, avec Ewah Moon (Détails)
- Jeudi 19 février 18H30-20H SOIRÉE YIN YOGA, avec Morgane Bauvais (Détails)
- Samedi 21 février 14H30-17H30 ATELIER THÉÂTRE "Expression de soi & plaisir de jouer", avec Carole Jolinon
- Lundi 23 - Mercredi 25 février 10h-18H STAGE CORPS SOUFFLE VOIX (Méthode Wilfart), avec Benjamin Grenard
- Jeudi 26 février 18H-19H AFTERWORK SOPHRO, avec Murielle Machet (Détails)
- Samedi 28 février 15H-17H AU COEUR DES FEMMES, avec Morgane Bauvais (Détails)
100% des bénéfices sont reversés à l'association Le Coeur des Femmes
NOUVEAUTÉS
Gi Gong & Méditation avec le Thé: cycle de 6 ateliers (25 janvier, 1er et 8 février, 8, 15 et 22 mars 2026) le dimanche de 9H30 à 11H30 proposant réveil énergétique, pratique de qi gong issue de la méthode appelée « Nei Yang Gong » puis un temps de méditation avec le thé, avec Noémie Makota (Détails)
Matinées de Méditation pleine conscience: matinées en silence le samedi de 8H45 à 11H45 avec des pratiques guidées pour cultiver le calme mental, en focalisant l'attention sur la respiration, l’ouverture des sens, la posture, les pensées, les émotions, les sensations corporelles, avec Christilla Boucher (Détails)
Soins Synergie : Traitement et soulagement de la douleur -Préparation et récupération sportive, avec l’énergétique chinoise, proposé par Julie Brechet (Détails)
Réflexologie réparatrice (technique vietnamienne qui s'appuie sur la méthode Dien Chan) , proposée par Fanny Collomb (Détails)
MASSAGES "Ô Coeur de Soi" Virginie Pays vous reçoit en rendez-vous individuel dès à présent à santosha (Détails)
Atelier EXPRESSION CORPORELLE "Shaking - danse intuitive - relaxation", avec Virginie Bravin, un dimanche par mois à partir de novembre de 10H30 à 12H (Détails)
Atelier créatif zen MÉTAL REPOUSSÉ, avec Christine Lambert, samedi 31 janvier de 10H30 à 12H30 (Détails)
MASSAGES BIEN-ÊTRE - THÉRAPIES
(Massages & Soins) - (Thérapies)
Merci de contacter directement les praticiens en massage bien-être et thérapeutes pour prendre rendez-vous ou demander des informations: (liste des praticiens et thérapeutes)
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Equipe SANTOSHA