Santosha
Un lieu pour prendre soin de soi
CHIROPRAXIE DOUCE
avec Gabriella Cole
Bonjour, Je m'appelle Gabriella Cole, et je suis une chiropracteure, spécialisée en techniques douces. Originaire de San Francisco, j'ai déménagé à Uzès en 2022 avec ma famille pour apprendre le français et vivre dans une nouvelle culture.
Depuis 2013, j'exerce comme chiropracteure familiale (gentle chiropractic) à San Francisco et maintenant à Uzès. Je travaille avec des nouveau-nés, des enfants et des adultes de tous âges en utilisant des techniques de toucher doux et la thérapie cranio-sacrée.
Avant d'obtenir mon diplôme en chiropratique, j'ai suivi une formation en Pilates, Yoga et Gyrotonic. De 2001 à 2013, j'ai travaillé avec des danseurs professionnels, des athlètes et des personnes âgées en utilisant le Pilates et le gyrotonic dans un cadre de rééducation.
Au fil des années, je suis toujours frappée par la profonde intelligence et la sagesse de nos corps. Lorsqu’ils sont écoutés, ils sont nos meilleurs professeurs. Lorsque mes mains peuvent travailler avec la coopération de notre corps intérieur, les changements les plus profonds peuvent se produire.
Mon approche pratique est très douce et souvent les gens disent que cela s’apparente à une séance d’ostéopathie. J'ai passé ma vie, depuis la fin de mon adolescence, à étudier l'intersection entre le corps et l'esprit. J'ai remarqué que lorsque nous sommes vus et acceptés tels que nous sommes à ce moment-là, lorsque l'histoire que le corps est prêt à raconter est touchée, une transformation profonde et intense s'invite dans notre corps et dans nos vies.
Voici mes certifications et les pratiques qui inspirent mon travail.
-Docteure en chiropratique Life West University 2013. Certifié dans les techniques Webster, Thompson et Logan, trois techniques prénatales et pédiatriques importantes.
-Certifiée en modalités des tissus mous, thérapie crânio-sacrale, technique de libération active, intégration biogéométrique
-Enseignante en Gyrotonique. Certifiée en 2001
-Professeure de yoga Anusara certifiée par Bridgette Cramer Woods en 2004
-Professeure de Pilates certifiée par Ellie Herman en 2005
-Enseignante Core Align certifiée avec le fondateur Jonathan Hoffman
-Janda Reprogrammation neuromusculaire et rééducation basée sur le Pilates avec Liz Roman. 2005, 2006, 2007 San Francisco
Et aussi, j'ai eu le privilège de me joindre à une retraite de méditation silencieuse Vipasana de 10 jours, de m'asseoir avec des prêtres zen du San Francisco Zen Center et d'assister à divers ateliers de méditation à Spirit Rock et Mount Madonna en Californie du Nord.
Les moments où je me sens le plus en paix sont ceux où je me connecte avec les autres, lorsque je pratique le mouvement et lorsque je fais une randonnée dans les bois avec ma famille.
Hello, My name is Gabriella Cole and I am a Gentle Chiropractor.
Originally from San Francisco I moved to Uzes in 2022 with my family to learn French and to enjoy being in a new culture.
Since 2013 I have worked as a gentle family chiropractor in San Francisco and now in Uzes. I work with newborns, children, and adults of all ages utilizing gentle touch and Cranial Sacral techniques.
Previous to completing my Chiropractic degree, I was trained in Pilates, Yoga and Gyrotonic. From 2001 until 2013 I worked with professional dancers, athletes and the elderly using pilates and gyrotonic in the rehab setting.
Over the years it continues to strike me how profoundly intellegent/wise our bodies are. When listened to they are our best teachers. When my hands can work with the bodies inner knowing the most profound changes can occur. The hands on approach I practice is very light touch and often people say it feels akin to an osteopathic session. I have spent my life since my late teens studying the intersection between the body and the spirit. I have seen that when we are witnessed and accepted in the way we are in that moment in time, when the story the body is ready to tell is touched, deep and profound transformation is invited into our bodies and our lives.
Here are my certifications and practices that inspire my work.
Doctor of Chiropractic Life West University 2013 Certified in Webster, Thompson and Logan techniques, three prominent prenatal and pediatric techniques.
Certified in soft tissue modalities, Cranial Sacral Therapy, Active Release Technique, BioGeometric Integration
Gyrotonic Teacher Certified in 2001
Anusara Yoga Teacher Certified by Bridgette Cramer Woods in 2004
Pilates teacher Certified by Ellie Herman in 2005
Core Alighn Teacher Certified with founder Jonathan Hoffman
Janda Neuromuscular Reprogramming and Pilates based rehab with Liz Roman. 2005, 2006, 2007 San Francisco
I have had the privilege to attend a Vipasana silent 10 day meditation retreat, to sit with Zen priests of the San Francisco Zen Center and to attend various workshops on Meditation at Sprit Rock and Mount Madonna in Northern California.
The moments that I feel most at peace are when I am connecting with others, when I am doing a movement practice, and when I am out hiking in the woods with my family.
Contact 06 95 37 98 56
