Santosha
Un lieu pour prendre soin de soi

Marie-Jean Germain vous propose à  nouveau une cure SWEDNA dans le centre Ayurananda de KARIKAL (https://www.ayurananda.org/) dirigé par le Docteur Rajesh Marattukalam et Deepa Georges que nous avons eu le plaisir de recevoir en mai 2023 et 2024 , en juin 2025 et 2026 à Santosha. Christine Lambert participera également à ce séjour et vous proposera des séances collectives quotidiennes de Pilates adapté aux possibilités de chaque participant.

 

L'accueil est chaleureux, l' établissements est tout confort, le personnel parfaitement qualifié, la nourriture végétarienne cuisinée sur place et adaptée, les soins sont personnalisés. 

 

​LIEU : Centre AYURANANDA à Karikal situés dans le Tamil Nadu sur la côte Sud Est de l’inde

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INDICATIONS : Cette cure de régénération sont conseillée aux personnes ayant suivi des traitements intensifs (chimiothérapie, radiothérapie ou autres), aux personnes souffrant de douleurs chroniques et aigues des articulations, de stress ou tout simplement aux personnes désirant une remise en forme ou détoxifier leur corps.

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LA CURE : 2 soins par jours seront prodigués pendant 15 jours. Les séances d’une durée de 50 mn consistent à un massage au pochon rempli de 54 herbes et épices réduits en poudre et trempé dans de l’huile de sésame chaude.

 

Les repas végétariens sont basés sur les principes de la diététique ayurvédique..

 

Des exercices pour améliorer la condition physique et du yoga seront proposés.

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Vous serez logés en chambres individuelles dans le centre ayurvédique pendant dans la durée de la cure.

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PROGRAMME: Du 8 au 23 janvier au centre au centre Ayurananda de Karikal situé à 180 km au sud de Pondicherry 

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Départ de Paris Roissy Charles de Gaulle le 7 janvier 2027 avec la compagnie EMIRATES à 14h15

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Arrivée à Chennai le 8 janvier à 08h15. Déplacementt vers Karikal et installation au centre Ayurananda.

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Du 9 au 23 janvier des soins vous seront prodigués selon le diagnostic du médecin à raison d'un soin le matin et un l'après-midi.

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Le 24 janvier retour sur Auroville et installation dans une Guest house.

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Du 24 au 28 janvier nous effectuerons des excursions dans la région de Pondicherry.

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Retour le 28 janvier décollage de chennai à 21h45 et arrivée à Paris à le 29 janvier à 08h00.

 

Prix du séjour : 2700 euros ce tarif comprend le séjour et les soins en pension complète , les excursions et différentes visites ainsi que tous les transports pendant le séjour.

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Le prix du vol A/R Paris Chennai est actuellement de l’ ordre de 690 euros mais il est susceptible de varier à la hausse très rapidement. Aussi, je vous Dès que vous êtes décidés

je vous demanderai de prendre votre billet d’avion le reliquat c’est-à-dire les 2700 devront être réglés pour le 15 novembre 2026

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Nombre de places disponibles: 12 maximum